Junho vermelho , é uma campanha para conscientizar as pessoas quanto à doação de sangue. Este é o mês de maior escassez nos …
Você conhece a Ginástica Laboral ( GL )? Segundo SAMPAIO; OLIVEIRA (2008), “ a Ginástica Laboral consiste em exercícios …
Oi, gente! Tudo bem com vocês? Bom, como disse no post anterior " É de extrema importância adotar um estilo de vida …
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde é o estado de completo bem-estar (físico, mental, social e espi…
Meu nome é Maiara, tenho 28 anos e sou formada em Educação Física, especialista em Reabilitação. Neste blog, irei falar sobre a importância dos Exercícios Físicos na manutenção da saúde e qualidade de vida. Vem comigo!
REDES SOCIAIS